在快节奏的都市里，美食博主林夕和投行精英陆子谦因一顿意外晚餐开启奇妙缘分。林夕坚信“先暖胃，再走心”，用一道道治愈料理叩开陆子谦封闭的心门。从米其林三星到街边小摊，每顿饭都成为揭秘彼此的契机。然而，陆子谦的前女友突然介入，林夕的美食节目也遭遇抄袭风波。两人在烟火气与职场厮杀中，最终明白：最好的爱情，是愿意陪你吃完每一顿饭。影片以美食为媒，探讨现代爱情中的真诚与陪伴，温暖治愈又不失真实。