2020年，一场突如其来的疫情打乱了所有人的生活。主人公李明，一位普通的上班族，在封城期间失去了工作，与家人的关系也陷入僵局。就在绝望之际，他意外发现了一个神秘的“重启”按钮，能够让他回到疫情爆发前的时刻。然而，每次重启都带来了意想不到的连锁反应：他试图挽救事业，却导致朋友失业；他努力修复家庭关系，却引发了更大的冲突。在一次次循环中，李明逐渐明白，真正的“重启”不是改变过去，而是接受现实、珍惜当下。影片通过细腻的情感刻画和反转结局，揭示了生活的真谛：与其逃避困境，不如勇敢面对。