一群城市白领为了减压，报名参加一个神秘的瑜伽修行营，却误闯进了一个画风清奇的瑜伽村。这里没有想象中的宁静，只有奇葩教练的魔鬼训练、村民们的古怪仪式，以及层出不穷的乌龙事件。在啼笑皆非的修行过程中，他们逐渐领悟了瑜伽的真谛——不是完美的体式，而是接纳不完美的自己。影片笑点密集，同时传递了积极的生活态度，适合全家观看。