威尔·史密斯是一名普通的银行职员，过着两点一线的生活。一次意外中，他被神秘的放射性物质感染，获得了控制金属的超能力。起初，他利用能力行侠仗义，成为城市中的蒙面英雄。然而，他逐渐发现每次使用能力都会缩短自己的寿命。当邪恶组织“铁腕”企图用电磁武器毁灭城市时，威尔面临抉择：拯救全城，还是保全自己？最终，他选择耗尽最后生命力，用金属构建屏障挡住电磁脉冲，城市得救，他却化为尘埃。影片探讨了英雄主义与个人牺牲的永恒主题，结局催人泪下。