《中国海》讲述了中国海军蛟龙突击队在南沙群岛执行秘密任务的故事。一次偶然的巡逻中，他们发现一艘被海盗劫持的科研船，船上载有珍贵海洋数据和失踪的海洋学家。队长林浩带领小队潜入被占领的船只，与狡猾的海盗头目展开殊死搏斗。在深海潜艇和无人机的支援下，他们不仅救出人质，还粉碎了境外势力窃取海洋情报的阴谋。影片通过紧张的海战、水下冲锋枪对决等场面，展现了中国海军守护蓝色国土的决心与智慧。最终，小队成功保护了国家海洋权益，捍卫了海疆和平。