数学天才林一坚信爱情可以量化，为追求女神苏晓，他制定了一套精密到分钟的“100分恋爱计划”。从初次见面的微笑角度到约会时的对话节奏，每一步都用公式计算。然而，机械的执行反而闹出笑话，苏晓被他的笨拙真诚打动，却因林一的“满分执念”感到疏离。在好友的指导下，林一终于明白——真正的100分不是完美计划，而是愿意为对方打破规则。影片用幽默反转解构恋爱焦虑，金句频现，结局暖哭观众。