程序员阿强因996工作压力导致严重脱发，被迫剃成光头。他偶然发现一款生发秘方，却陷入一场商业阴谋——这款产品实为黑心药厂用致癌原料制成。为拯救被误导的脱发群体，阿强联合前女友（一名记者）潜入药厂取证，过程中遭遇追杀、卧底、甚至假发脱落等尴尬场面。最终他们揭发真相，阿强虽未长出新发，却以光头形象成为反脱发斗士，并带动全社会关注健康生活方式。影片笑中带泪，折射现代职场人的焦虑与觉醒。