影片讲述了事业有成但情感疏离的都市女性林悦，因一次意外不得不照顾从未谋面的外甥女小糖豆。从最初的笨拙抗拒，到逐渐被孩子的纯真融化，林悦在与小糖豆的相处中重新审视自己的人生。小糖豆用童言无忌的方式戳破成人世界的虚伪，而林悦也帮助小糖豆走出父母离异的阴霾。影片以细腻的笔触描绘了双向治愈的过程，既有笑中带泪的日常，也有温暖人心的成长。最终，林悦学会了如何去爱，而小糖豆也找回了属于孩子的快乐。这是一部关于亲情、责任与自我救赎的佳作。