程序员阿乐意外获得能暂停和循环时间的遥控器，他利用这个能力整蛊同事、追求女神，但每次循环都导致意想不到的连锁反应。在经历了无数次重启后，阿乐发现真正改变命运的并非操控时间，而是用心对待每一个瞬间。影片以轻松幽默的笔触探讨了时间与选择的意义，笑点密集，反转不断，结尾催泪又治愈。