影片讲述天才厨师王一生在遭遇事业低谷后，隐居小镇经营一家小面馆。某日，国际美食大赛的主办方找到他，邀请他代表中国出战。王一生拒绝了邀请，却在得知对手是昔日徒弟、如今的黑厨神陈子豪后，毅然决定参赛。比赛中，王一生以一道融入亲情记忆的“妈妈的红烧肉”打动评委，而陈子豪的分子料理虽华丽却失去本味。最终，王一生凭借对美食本质的理解赢得胜利，也唤醒了陈子豪对厨艺初心的回归。影片通过美食对决，传达出“真正的厨艺源于爱与坚持”的主题。