一张来历不明的蓝光光盘，深夜出现在每个家庭的邮箱中。只要播放，屏幕上就会浮现诡异的蓝光，紧接着观众开始出现幻觉，逐渐被拉入一个与现实交错的恐怖世界。主角李铭收到光盘后，女友在观看后离奇失踪。他循着线索发现，这张光盘竟是十年前一场惨剧的遗物，所有看过的人都成为了蓝光中的怨魂的替身。李铭必须赶在下一个午夜前销毁光盘，否则自己也将永困蓝光之中。