《年代》讲述一位老人在临终前翻阅旧相册，意外触发时光倒流，重返上世纪七十年代。他遇见年轻时的自己、初恋和已故的父母，试图改变命运却引发连锁反应。在穿越多个年代后，他领悟到每个时代都有其独特印记，最终选择接受过去，与家人和解。影片以细腻情感展现时代变迁对个人命运的深刻影响，温馨催泪。