影片讲述一家名为“完美身材”的健身俱乐部，会员们正为即将到来的健美比赛疯狂训练。然而，一名神秘杀手潜入俱乐部，接连杀害几名身材出众的会员。警方调查发现，所有受害者都与五年前一起意外死亡事件有关。俱乐部老板、教练和会员们各怀鬼胎，凶手就在他们中间。随着调查深入，真相令人震惊：凶手竟是当年死亡事件的受害者姐妹，她因嫉妒而复仇，最终在健身房展开血腥对决。