十年前的车祸夺走了阿杰的父母，也在他心底埋下一个怪物——每当深夜降临，怪物就会从镜子中爬出，用过去的记忆折磨他。如今阿杰成为心理医生，却无法治愈自己。直到遇到一个同样被怪物困扰的小女孩，他决定冒险探索彼此的内心世界。在一次次催眠与对话中，阿杰发现怪物并非实体，而是他对自己未能拯救父母的愧疚。最终，他鼓起勇气拥抱回忆，怪物化作光芒消散。影片以细腻的心理刻画和反转结局，让人深思内心的恐惧终究源于自我的不原谅。