平凡的社区突然笼罩在诡异氛围中，居民行为古怪，眼神空洞。年轻母亲米莉察觉到异常，发现邻居竟被外星生物寄生，这些生物通过口腔进入人体，控制宿主。米莉的丈夫也未能幸免，她必须带着年幼的女儿逃离这片被侵蚀的街区。随着感染扩散，米莉发现外星生物惧怕强光，她利用这一弱点与一群幸存者联手，试图在军方封锁前找到出路。然而，寄生者伪装成亲人，信任成为最奢侈的奢侈品。在这场生存游戏中，米莉不仅要对抗外部威胁，还要面对内心深处对至爱的怀疑。最终，她能否在黑暗降临前拯救女儿并摧毁入侵核心？一场关于母爱与勇气的生死较量就此展开。