小张是公司里任劳任怨的老好人，被同事甩锅、领导压榨，却总选择忍气吞声。一次被冤枉背黑锅后，他彻底崩溃，决定不再委屈自己。他开始反击：设局让甩锅同事当众出丑，搜集领导贪污证据匿名举报，甚至利用公司制度让欺负他的同事自食恶果。短短一周，整个办公室乱成一锅粥，而小张则在众人惊愕中辞职离去，留下“我受不了委屈，只能委屈你们了”的经典台词。本片黑色幽默地揭示了职场生态，反思“老好人”的生存困境，令人发笑又心酸。