摄影师林越在拍摄逆光人像时，意外发现照片中总出现一个模糊身影。追踪线索，他来到废弃剧院，揭开了一段被遗忘的舞蹈师生死恋。原来，那个身影是20年前为救爱人而逝的女舞者，她的灵魂被困在逆光瞬间。林越决定用镜头捕捉真相，帮助她完成未竟的舞蹈，最终在逆光中释放了执念，也找到了自己的摄影初心。