全职太太林薇拥有令人羡慕的婚姻，丈夫陈铭是知名心理医生，温柔体贴，无微不至。然而，林薇逐渐发现丈夫的关爱暗藏控制：社交被切断、手机被监控、甚至日常行程都被精准安排。一次意外，她发现丈夫书房暗藏的心理治疗档案，记录着如何通过“温柔疗法”逐步摧毁妻子的自我认知。原来，陈铭正将她塑造成离不开自己的“完美病人”。当林薇试图反抗，丈夫温柔的笑容下露出刀锋般的威胁。她必须在被彻底驯服前，揭穿这场精心策划的婚姻陷阱，夺回自己的人生。